Schlafphasenwecker Testbericht

Wie angekündigt möchte ich auch gleich einen meiner Vorsätze in die Tat umsetzen. Hier ist der versprochene Testbericht zum Axbo Schlafphasenwecker.

Das Produkt

Der Schlafphasenwecker “axbo” verspricht einem ein einfaches und erholtes Aufstehen am Morgen. Das Prinzip ist recht einfach: Während man im Schlaf die verschiedenen Phasen durchlebt “sucht” der Wecker den geeigneten Weckzeitpunkt. Der ideale Weckzeitpunkt ist natürlich dann wenn sich der Körper ohnehin schon im Leichtschlaf befindet, und genau dann setzt der Wecker seinen Weckruf ein. Das dadurch natürlich kein minutengenaues Wecken möglich ist erklärt sich wahrscheinlich von selbst.

Der Wecker kommt im stylischen Weiss daher und hat ein blau beleuchtetes Display. Für die Stromzufuhr sorgt ein mitgeliefertes USB-Kabel mit Strom-Adapter. Für Zeiten ohne Stromanschluss ist der Wecker mit einem Akku ausgestattet. Ich habe den Akku zwar noch nie auf die Lebensdauer getestet aber ich würde mal sagen der hält locker zwei Wochen durch.

Damit der Wecker erkennen kann in welcher Schlafphase man sich befindet bekommt man zwei Armbänder mitgeliefert. Die Armbänder sind ähnlich wie ein Pulswärmer und mit einem Sensor ausgestattet. Mithilfe dieser Sensoren misst der Wecker die Bewegungen im Schlaf und daraus errechnet er die Schlafphase.
Der Wecker unterstützt grundsätzlich die Funktion das zwei Personen geweckt werden können. Daher auch zwei Armbänder. Der Hersteller wirbt damit dass die beiden Personen unabhängig voneinander geweckt werden, da man sich ja meistens in unterschiedlichen Schlafphasen befindet.

Als weiteres Feature kann der Wecker über die USB-Schnittstelle mit dem PC verbunden werden. Das ermöglicht einem die aufgezeichneten Daten des Weckers abzurufen und seinen Schlaf ein wenig zu analysieren.
Mit Hilfe der Schnittstelle sind sogar Software-Updates für den Wecker möglich (was für unsere NERDS ).

Erfahrungsbericht

Ich habe vom diesem Produkt schon vor fast einem Jahr etwas gehört und gelesen, aber kaum Testberichte gefunden. Aufgrund des doch recht hohen Preis von 199 Euronen war ich aber immer ein bisschen abgeneigt es einfach mal “auszuprobieren” und deshalb konnten mir meine Freunde eigentlich kein besseres Geschenk machen.

Zum Prinzip des Weckers muss man sagen – ES FUNKTIONIERT!

Ich stelle meine gewünschte Weckzeit (z.B. 07:15 Uhr) ein, der Wecker beginnt 30 Minuten davor (ab 06:45 Uhr) nach einer Leichtschlafphase zu suchen, und weckt mit dann mit einem der sechs Wecktönen. Die Töne reichen von futuristischen Sounds über Sambaklänge bis hin zum Vogelgezwitscher und sind sehr angenehm.

Ich erwache und fühle mich wirklich wach. Natürlich kann der Wecker gegen eine richtige Schlafmütze, wie mich, nicht viel machen und deshalb passiert es mir doch noch recht oft dass ich trotzdem ein bisschen weiter schlafe als eigentlich gedacht. Doch daran arbeite ich.

Der Wecker bedingt, aufgrund seines Prinzips, auch eine gewisse Flexibilität – schliesslich steht man immer zu einem anderem Zeitpunkt auf. Einmal ist es vielleicht 06:46 Uhr und am nächsten morgen wird man erst um 07:13 Uhr geweckt – diese Zeit muss man irgendwie ausgleichen oder einplanen können (z.B. ein ausgedehntes Frühstück, flexible Arbeitszeiten).

Features wie Schlafanalyse per Computer und Software-Updates sind natürlich für einen solchen Wecker eine nette Beigabe, und das sie Sinn machen hat der Hersteller erst mit dem letzten Software-Update bewiesen.

Seit dem 31. Oktober kann man mit dem Wecker nämlich auch ein sogenannten “Powernap” durchführen. Ein Powernap ist ein kurzer Schlaf mit einer Länge zwischen 15 bis 30 Minuten und dient dazu seine Leistungsfähigkeit wieder zu steigern.

Natürlich konnte ich es nicht lassen und musste auch diese Funktion austesten. Oft komme ich nach dem Arbeiten nach Hause und bin totmüde, dann lege ich mich hin um kurz zu schlafen. Doch meistens stehe ich dann gar nicht mehr auf und schlafe durch bis zum nächsten morgen. Das ist zwar auch schön, aber die Zeit am Abend könnte man auch anders nutzen.
Beim letzten Mal habe ich deshalb den Powernap-Modus des Weckers benutzt und es war wirklich phenomenal! Ich war gerade in einem kleinen Träumchen als mich der Wecker aufwachen lies. Es waren keine 20 Minuten Schlaf, aber danach war ich wieder fit wie ein Turnschuh.

Was fehlt und was ist nicht so gut?

Da der Wecker natürlich einiges an neuen Features mitbringt ist es natürlich auch nicht verwunderlich dass das ein oder Andere besser sein könnte. Folgende Punkte fände ich eine nette Ergänzung zur Funktionsweise oder sind aktuell nicht befriedigend gelöst:

• Die Bedienung ist teilweise etwas fummelig (das Drehrad ist zu “leichtgängig”)
• Der Akkubetrieb ist heikel. Durch die intelligente Ladeelektronik (Akku wird erst geladen wenn der Ladestand unter ein Mindestlevel fällt) kann es passieren dass man einen halb leeren Akku mit auf Reisen nimmt. (Das Gerät entlädt sich auch beim Betrieb am Netzgerät…)
• Der Alarm geht auch los wenn niemand schläft. Das heisst: wenn ich den Wecker nicht brauche, ihn aber nicht abgeschaltet habe geht der Alarm trotzdem ab.
• Der Wecker hat keine Wochentags-Funktion.
• Warum kann ich keinen eigenen Weckruf auf den Wecker laden?
• Ein Vibrationsalarm im Armband wäre eine Alternative wenn man den Wecker zu Zweit benutzt.

Fazit

Hätte ich den Wecker vorgängig einmal testen könnte, hätte ich ihn für diese 200 Euros sofort gekauft denn er ist sein Geld wirklich wert. Es ist einfach ein schönes Gefühl völlig entspannt aufzuwachen und nicht mehr aufgeweckt zu werden. Für Leute die mit dem Gedanken spielen noch zwei Denkanstösse:

• Ist es für mich überhaupt möglich “flexibel” aufstehen, oder brauche ich eine fixe Weckzeit?
• Bin ich eine Schlafmütze, oder stehe ich auch wirklich auf wenn der Wecker abgeht?

So dann gute Nacht, und vorallem einen guten Morgen!